Health Drink For Weight Loss:  बदली हुई जीवनशैली और खान-पान के कारण आज कई लोग अधिक वजन से पीड़ित हैं। वर्तमान समय में मोटापे की समस्या कई लोगों को परेशान कर रही है। अधिक वजन हर तरह की खतरनाक बीमारियों की जड़ है। मोटापा हृदय संबंधी समस्याओं को जन्म देता है। इसलिए उचित वजन नियंत्रण की सलाह दी जाती है। मोटापा: रसोई में मौजूद कुछ घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल से अतिरिक्त वजन को नियंत्रण में लाया जा सकता है। रोजाना एक गिलास यह पानी पीने से आपके पेट की चर्बी मक्खन की तरह पिघल जाएगी। यह कौन सा पानी है इसकी जानकारी यहां दी गई है...  

ओमकालु पानी पीने से आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं। कई औषधीय गुणों के कारण, यह सर्दी और माइग्रेन सिरदर्द के लिए एक अच्छा उपाय है। ओमकल पाउडर को कपड़े में बांधकर हल्के हाथों से सूंघा जाए तो समस्या दूर हो जाएगी। 

अस्थमा के मरीजों के लिए ओमकालु और गुड़ का एक साथ सेवन करना अच्छा होता है। आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का कहना है कि ओमकल हृदय रोगों को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

जिन लोगों को मोटापे की समस्या है वे अगर सोने से पहले ओमकल को पानी में उबालकर पी लें तो एक हफ्ते में उनका वजन कम हो जाएगा। कई लोग रात में अनिद्रा से पीड़ित होते हैं, जिससे वजन बढ़ने लगता है। पेट से जुड़ी कई समस्याओं से जूझना पड़ता है। इसके लिए ओमकाल का पानी सबसे अच्छा उपाय है।  

ओमकल को गर्म पानी में उबालकर पीने से बहुत फायदा होता है। यह न सिर्फ पेट साफ करता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी ठीक करने में मदद करता है। ओमकालु पानी शरीर में जमा वसा को गला देता है। कैलोरी बर्न करके वजन घटाने में मदद करता है।

उबला हुआ ओमकल पानी पीने से पेट में खाना जल्दी पच जाता है। इससे आपकी नींद में खलल नहीं पड़ेगा. अनिद्रा से पीड़ित लोगों के लिए यह एक अच्छा घरेलू उपचार है। यह शरीर को डिटॉक्सिफाई करता है और अपशिष्ट को बाहर निकालता है। शरीर के डिटॉक्सिफाई होने पर त्वचा चमकती है। यह पिंपल्स और रैशेज को कम करके त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है।