Ziya
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दंत चिकित्सक के पास जाने से पीले दांत फिर से चमकने लग सकते हैं। लेकिन, इसकी भारी कीमत चुकानी पड़ती है. बल्कि प्राकृतिक रूप से पीले दांतों को मोतियों की तरह चमकाया जा सकता है
कुछ फलों को चबाने से दांतों से पीले दाग दूर हो सकते हैं। इससे सांसों की दुर्गंध से भी राहत मिलती है।
स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है. इस एसिड में ब्लीचिंग गुण होते हैं और यह दांतों पर चिपकी इस पीली परत को हटाने का काम करता है।
तरबूज में स्ट्रॉबेरी की तुलना में अधिक मैलिक एसिड होता है। यह लार के उत्पादन को बढ़ाकर दांतों से प्लाक हटाने में मदद करता है।
अनानास का फल दांतों में फंसे बैक्टीरिया को भी दूर करता है। इसमें ब्रोमेलेन नामक प्रोटीयोलाइटिक एंजाइम होता है, जो दांतों की पीली परत को तोड़ने का काम करता है।
एक अन्य फल जिसमें प्रोटीयोलाइटिक एंजाइम होते हैं वह है पपीता। इसमें मौजूद एंजाइम को पपेन कहा जाता है, जो दांतों को नुकसान पहुंचाने वाले प्रोटीन को हटा देता है।
संतरे जैसे खट्टे फल खाने से मुंह में लार का उत्पादन बढ़ता है, जो प्राकृतिक रूप से दांतों को साफ करता है।
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