Ziya
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मौसम विभाग पहले ही चेतावनी दे चुका है कि इस साल कड़ाके की ठंड पड़ेगी. ठंड बढ़ने के साथ ही सर्दी-खांसी की समस्या लगातार बनी रहती है।
सर्दियों में एक बार खांसी शुरू हो जाए तो कई महीनों तक परेशानी हो सकती है। चाहे कितने भी सिरप और गोलियां ले लें, इससे अस्थायी राहत ही मिलती है।
इसकी जगह अगर इस पत्ते का इस्तेमाल किया जाए तो खांसी-जुकाम से राहत मिलती है। खास बात यह भी है कि यह पत्ता आपके घर के सामने फैला हुआ है।
इस पत्ते को अलग-अलग नामों से जाना जाता है जैसे डोडपड्रे, सांब्रानी, सांबरा वल्ली, चेम्परावल्ली, अजावनाडा एले, कैम्पुरवल्ली, चटनी सोप्पू।
इसका एक पत्ता लेकर कावली पर रखें और कुछ देर तक निचोड़कर अच्छा रस प्राप्त करें। इस जूस में शहद के साथ थोड़ा सा मिर्च पाउडर मिलाकर सेवन करना चाहिए। यह खांसी के लिए एक अच्छा उपाय है।
अगर बच्चों को यह दिया जाए तो सिर्फ इस पत्ते का रस ही काफी है, इसमें काली मिर्च मिलाने की जरूरत नहीं है।
साथ ही अगर आप इस पत्ते को गर्म करके इसकी गर्मी छाती पर लगाएंगे तो कफ भी पिघलकर पानी जैसा हो जाएगा। कफ के कारण सीने में होने वाली जकड़न के लिए यह एक अच्छा उपाय है।
इसके अलावा मध्यम बुखार होने पर एक बड़े पत्ते को हल्की रोशनी में उबालकर सिर पर रखने से बुखार कुछ समय के लिए कम हो जाता है।
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