हार्ट अटैक चेतावनी संकेत: हार्ट अटैक एक साइलेंट किलर बनता जा रहा है.. युवा और बूढ़े सभी दिल के दौरे से मर रहे हैं.. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार.. दुनिया भर में हर साल 17.9 मिलियन लोग हृदय रोगों से मरते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि हर पांच में से चार मौतें दिल के दौरे के कारण होती हैं। चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि दिल का दौरा पड़ने की संभावना तब होती है जब हृदय की रक्त वाहिकाओं में रक्त संचार में रुकावट आ जाती है।

दिल का दौरा पड़ने से पहले शरीर कुछ संकेत भेजता है। समय रहते इनका पता लगाने से आप खतरे से बच सकते हैं। याद रखें कि अगर आपको बिना किसी स्पष्ट कारण के शरीर के किसी हिस्से में दर्द महसूस होता है, तो यह दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है। 

सीने में दर्द या दबाव

दिल का दौरा पड़ने का एक सामान्य लक्षण सीने में दर्द या दबाव है। यह दर्द अचानक शुरू हो सकता है और लगातार बना रह सकता है। यह दबाव छाती पर किसी भारी पत्थर के गिरने जैसा महसूस होता है। कुछ लोगों में यह दर्द गंभीर होता है.. तो कुछ में यह हल्का दबाव होता है.. लेकिन इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

कंधे, गर्दन या पीठ में दर्द

कंधे, गर्दन या पीठ में दर्द भी दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है। खासतौर पर अगर यह दर्द सीने में दर्द के साथ हो तो इसे गंभीरता से लेना चाहिए। यह दर्द एक जगह से दूसरी जगह तक फैलता है.. कभी-कभी यह एक तरफ या दोनों तरफ महसूस हो सकता है।

बाएँ हाथ में दर्द

खासकर बायीं बांह में दर्द दिल के दौरे का एक आम लक्षण है। यह दर्द अचानक शुरू होता है और गंभीर होता है। कभी-कभी यह दर्द हल्का या परेशान करने वाला होता है.. लेकिन अगर यह लंबे समय तक बना रहे तो इसे नजरअंदाज न करें।

जबड़े या दांत में दर्द

दिल के दौरे के लक्षणों में जबड़े या दांतों में दर्द भी शामिल हो सकता है। यह दर्द सिर्फ जबड़े में ही नहीं बल्कि गाल, ऊपरी हिस्से में भी फैलता है.. कभी-कभी यह केवल एक तरफ ही तेज होता है। इसे नजरअंदाज न करें.

सांस लेने में दिक्क्त

सांस लेने में तकलीफ और अत्यधिक थकान भी दिल के दौरे के लक्षण हैं। कई लोग इन लक्षणों को सामान्य थकान समझ लेते हैं। लेकिन अगर ये लक्षण लंबे समय तक बने रहें तो यह खतरे का संकेत है।