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कम उम्र में बालों का सफेद होना अब एक आम समस्या है जो हर किसी को प्रभावित करती है। सफेद बालों की इस समस्या से किशोर भी प्रभावित होते हैं। यही समस्या है. 

बहुत से लोग सोचते हैं कि सफेद बालों को छुपाने के लिए हेयर डाई का इस्तेमाल करना सबसे आसान उपाय है। लेकिन यह बालों को फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचाता है।   

सफेद बाल तब होते हैं जब मेलेनिन का उत्पादन, जो बालों के रंग के लिए जिम्मेदार होता है, धीमा हो जाता है। इसलिए समस्या की जड़ से दवा निकालना जरूरी है।   

ऐसे में सफेद बालों को वापस काला करने के लिए प्राकृतिक उपचार ढूंढे जा सकते हैं। इन तरीकों को अपनाने से बिना किसी साइड इफेक्ट के सफेद बाल काले हो जाएंगे।   

बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बाजार में उपलब्ध महंगे उत्पादों का उपयोग करने के बजाय लौकी का उपयोग करने का प्रयास करें। लौकी भी महंगे उत्पादों के समान ही परिणाम देती है।    

लौकी हर मौसम की सब्जी है. इसे खाने से न सिर्फ बाल प्राकृतिक रूप से काले होते हैं बल्कि बाल स्वस्थ और चमकदार भी बनते हैं।   

लौकी की मदद से एक खास तेल लगाने से भी सफेद बाल काले हो जाते हैं। लौकी का तेल बनाने के लिए नारियल के तेल की आवश्यकता होती है।  

लौकी को छिलके सहित काट लीजिये और लगभग 5 दिनों तक तेज़ धूप में सुखा लीजिये. फिर इन स्लाइस को नारियल के तेल में डालकर गर्म कर लें. इस तेल को पूरी तरह से ठंडा होने के बाद बालों पर लगाना चाहिए। 

रात को सोने से पहले इस तेल को अपने बालों में लगाएं और सुबह सिर धो लें। ऐसा करने से सफेद बालों की समस्या हमेशा के लिए दूर हो जाएगी.