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कैमल पोज: इस आसन के जरिए पेट की चर्बी को जल्दी दूर किया जा सकता है. शरीर को लचीला बनाने के लिए यह एक प्रभावी योगासन है। कुछ लोग इसे कैमल पोज भी कहते हैं।
भुजंगासन: इसे नागर भंगी के नाम से भी जाना जाता है। इस आसन से आप निकले हुए पेट को कम कर सकते हैं।
कुंभकासन: इस आसन के जरिए आप अपने पेट को आकार दे सकते हैं। इस आसन को प्लैंक पोज़ के नाम से भी जाना जाता है। माना जाता है कि यह आसन पेट की चर्बी को कम करता है।
धनुरासन: यह आसन धनुष-बाण से दुश्मनों को मारकर पेट की चर्बी कम करने के लिए किया जाता है
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