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किडनी स्टोन के उपाय: पोषक तत्वों से भरपूर फल शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं। पोटेशियम का एक महत्वपूर्ण स्रोत, यह फल गुर्दे की पथरी को घोल सकता है।
अनार में साइट्रिक और मैलिक एसिड होता है, जो शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
अनार में विटामिन सी, फाइबर और कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
अनार में प्यूरीन की मात्रा बहुत कम होती है, इसलिए यह उच्च यूरिक एसिड वाले लोगों के लिए फायदेमंद और सुरक्षित है।
अनार के रस में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर में सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
नियमित रूप से अनार का जूस पीने से किडनी की समस्याएं कम हो सकती हैं।
विटामिन सी, के और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर अनार के फल का सेवन किडनी को स्वस्थ रखता है। इसके लिए अनार खाना चाहिए।
अनार में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर में सूजन, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं।
चूंकि अनार में फॉस्फोरस और सोडियम कम होता है, इसलिए यह किडनी के लिए एक अच्छा फल है। ये किडनी की पथरी को गलाने में सहायक होते हैं।
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