Ziya
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मधुमेह का घरेलू उपचार: मधुमेह रोगी खाली पेट कुछ खाद्य पदार्थ खाकर पूरे दिन रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं।
करी पत्ते के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। करी पत्ते का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
करी पत्ते में खनिज, कैल्शियम, फास्फोरस, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, मैग्नीशियम और आयरन जैसे पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखते हैं।
रोज सुबह खाली पेट 3-4 करी पत्ते चबाएं। ब्लड शुगर लेवल नियंत्रण में रहता है.
करी पत्ते का सेवन इंसुलिन के स्तर में सुधार करके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
करी पत्ते में मौजूद फेनोलिक्स रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
करी पत्ते का जूस पीने से भी डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. यह हृदय स्वास्थ्य में भी सुधार करता है।
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