Ziya
Share
किडनी स्टोन के उपाय: अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छा आहार बहुत जरूरी है। प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स आदि का समान मात्रा में सेवन करना जरूरी है। अगर आपको कोलेस्ट्रॉल, बवासीर, किडनी स्टोन की समस्या है तो बीन्स खाना रामबाण इलाज है।
बीन्स में सबसे अधिक मात्रा में प्रोटीन होता है। यह कई गंभीर बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है।
वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो डाइट में बीन्स को शामिल करना चाहिए. राजमा खाने से मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है। वजन कम करता है.
कुट्टू गुर्दे की पथरी को घोलने में मदद करता है। बीन्स शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा को नियंत्रित करने में भी सहायक होती है।
सेम के बीजों को रात भर भिगोकर सुबह उसका पानी पीने से कुछ ही दिनों में गुर्दे की पथरी घुल जाती है।
कुट्टू ब्लड शुगर लेवल को भी नियंत्रण में रखने का काम करता है। यह बवासीर की समस्या के लिए भी रामबाण इलाज है।
Read More: अनार के छिलके के अद्भुत फायदे: जानिए कैसे ये सेहत का खजाना....
