Priyanka Tiwari
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बॉलीवुड और साउथ इंडस्ट्री की मशहूर अभिनेत्री तमन्ना भाटिया अपनी बेहतरीन अदाकारी के साथ-साथ अपनी खूबसूरती के लिए भी जानी जाती हैं। फैंस अक्सर उनकी दमकती त्वचा और फिटनेस का राज जानने के लिए उत्सुक रहते हैं। हाल ही में एक साक्षात्कार के दौरान तमन्ना ने अपने खूबसूरत दिखने के अनोखे राज का खुलासा किया। उन्होंने बताया कि उनके लिए पतले दिखने से ज्यादा स्वस्थ और अच्छा दिखना महत्वपूर्ण है।
"पतले होने से ज्यादा, अच्छा दिखना जरूरी" – तमन्ना
यूट्यूबर मासूम मीनावाला के साथ एक इंटरव्यू में तमन्ना ने अपनी बॉडी के प्रति प्यार और आत्म-स्वीकृति की बात की। उन्होंने कहा,
"मैं हमेशा अपने शरीर से प्यार करती हूं। मुझे लगता है कि पतले होने की बजाय अच्छा और स्वस्थ दिखना ज्यादा महत्वपूर्ण है। इसलिए मैं अपनी सुंदरता और आत्म-देखभाल पर ज्यादा ध्यान देती हूं।"
तमन्ना का सेल्फ-केयर मंत्र: शरीर को कहती हैं 'थैंक यू'
तमन्ना का कहना है कि दिनभर के काम के बाद जब वह नहाने जाती हैं, तो यह उनका खुद से जुड़ने का समय होता है।
"जब मैं स्नान करती हूं, तो मैं अपने शरीर के हर हिस्से को महसूस करती हूं और उन्हें धन्यवाद कहती हूं।"
उनके अनुसार, हमारा शरीर रोज़ाना बहुत कुछ सहता है और उसकी देखभाल करना बहुत जरूरी है। यह सुनकर कुछ लोगों को यह अजीब लग सकता है, लेकिन तमन्ना का मानना है कि यह स्व-प्रेम और आत्म-स्वीकृति की एक बेहतरीन प्रक्रिया है।
"क्यों नहीं? मेरा शरीर हर दिन इतना कुछ झेलता है। मैं अपने शरीर के हर अंग को छूती हूं और उसे धन्यवाद देती हूं कि वह मेरे साथ है और हर दिन मुझे बेहतर बनाने में मदद करता है।"
तमन्ना का बॉलीवुड और वेब सीरीज में जलवा
तमन्ना ने तेलुगु और तमिल फिल्म इंडस्ट्री में अपार सफलता हासिल की है और अब वह बॉलीवुड में भी कई बड़े प्रोजेक्ट्स में काम कर रही हैं। इसके अलावा, वह वेब सीरीज में भी अपनी शानदार एक्टिंग से दर्शकों को लुभा रही हैं।
फैन्स को इंटरटेन करने में कोई कसर नहीं छोड़ रहीं तमन्ना
अभिनेत्री तमन्ना लगातार बड़े प्रोजेक्ट्स, विज्ञापनों और वेब शोज में काम कर रही हैं। उनके चाहने वाले हमेशा उनकी नई फिल्मों और वेब सीरीज का इंतजार करते हैं। उनकी खूबसूरती, आत्म-विश्वास और आत्म-देखभाल का यह अनोखा मंत्र यकीनन उनके फैंस को भी प्रेरित करेगा।
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