Ziya
Share
चाय और कॉफी में टैनिन होता है। इससे दांतों पर दाग पड़ जाते हैं। इससे धीरे-धीरे दांतों की सफेदी दूर हो जाती है और वे पीले हो जाते हैं।
सोडा और शीतल पेय में उच्च मात्रा में एसिड और चीनी होती है। यह दांतों की बाहरी सतह को कमजोर कर देता है। इसके अलावा गहरे रंग के शीतल पेय भी दांतों पर दाग छोड़ सकते हैं।
रेड वाइन टैनिन अम्लीय होते हैं और उनमें गहरे रंग होते हैं। यह दांतों पर स्थायी दाग छोड़ सकता है। इसके अधिक सेवन से दांत अपनी चमक खो सकते हैं।
हल्दी, धनिया और इमली जैसे भारतीय मसालों में गहरे रंग होते हैं। यह दांतों पर दाग छोड़ सकता है। अत्यधिक मसालेदार भोजन न केवल दांतों की सफेदी को प्रभावित करता है बल्कि दांतों की सतह को भी नुकसान पहुंचाता है।
मिठाइयों और चॉकलेट में मौजूद चीनी बैक्टीरिया को बढ़ावा देती है। इससे दांतों में सड़न और दाग हो जाते हैं। ज्यादा चीनी खाने से दांत कमजोर हो जाते हैं।
Read More: अनार के छिलके के अद्भुत फायदे: जानिए कैसे ये सेहत का खजाना....
