फल जो दिल के दौरे को रोकते हैं: एक शक्तिशाली फल है जो दिल के दौरे को रोक सकता है। दिल के दौरे के खतरे से बचने के लिए इस फल को दिन में एक बार खाना काफी है। 

अंजीर फल को किसी विशेष परिचय की आवश्यकता नहीं होती। इस फल को अंग्रेजी में इंडियन फिग कहा जाता है। सड़कों के किनारे एक ऊँचा अंजीर का पेड़ देखा जा सकता है। अंजीर फल हर जगह पाया जाने वाला एक आम फल है। 

अंजीर का फल दिल कीसेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मधुमेह को ठीक करने की शक्ति है। ज्यादातर लोग अंजीर के सेवन के फायदे नहीं जानते होंगे। 

अंजीर के पेड़ की पत्तियां, छाल और फल औषधीय खजाने माने जाते हैं। 

अंजीर खाने से रोग प्रतिरोधक क्मता बढ़ती है। ये फल बवासीर, त्वचा रोग और कैंसर को रोकने में अद्भुत काम करते हैं। 

अंजीर खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. अंजीर के पेड़ की पत्तियों और छाल का काढ़ा कई प्रकार के संक्रमणों से बचा सकता है।

अंजीर टीबी जैसी जानलेवा बीमारी को कम करने में मदद करता है। इस पेड़ की छाल का काढ़ा सांस संबंधी समस्याओं को कम करता है। 

अंजीर फल विटामिन बी2 से भरपूर होता है। अंजीर का फल खाने से आंखों की सेहत बेहतर होती है।  

अगर आप प्रतिदिन कम से कम एक अंजीर फल खाते हैं, तो आप मधुमेह से सुरक्षा पा सकते हैं। अंजीर का फल हृदय स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी है। इसका सेवन करने से हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है।