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धूप में बैठने से पैरों की त्वचा काली पड़ जाती है। अगर आप त्वचा का कालापन दूर करना चाहते हैं तो हम आपको इसके लिए एक असरदार तरीका बताएंगे।

पैर हमारे शरीर का सबसे निचला हिस्सा हैं, इसलिए पैरों की देखभाल करना जरूरी है। अगर पैरों की त्वचा काली हो जाए तो यह देखने में बहुत खराब लगती है। इसलिए आज हम आपको इससे छुटकारा पाने का घरेलू उपाय बताएंगे।

कॉफ़ी पाउडर और नारियल तेल 

पैरों की टैनिंग हटाने के लिए स्क्रब करना ज्यादा फायदेमंद होता है। इसके लिए नारियल तेल को गर्म करके उसमें कॉफी पाउडर मिलाएं। ये दोनों ही चीजें त्वचा के लिए रामबाण हैं। कॉफी त्वचा पर मौजूद मृत त्वचा को हटा देती है। साथ ही नारियल का तेल न सिर्फ त्वचा को पोषण देता है बल्कि चमक भी बढ़ाता है। तो आज हम आपको नारियल तेल और कॉफी लगाने का तरीका बताएंगे।

एक चम्मच नारियल तेल में दो चम्मच कॉफी पाउडर मिला लें। सर्दियों में तेल जम जाता है, इसलिए इसे थोड़ा गर्म करके कॉफी पाउडर मिला लें। इस मिश्रण को पैरों पर लगाकर 10 से 15 मिनट तक मसाज करें। हफ्ते में दो बार इस तरह मसाज करें और फिर आप अपने पैरों में बदलाव देखेंगे।

- स्क्रब करने से पहले पैरों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। 
- अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा रूखी है तो इस उपाय को करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। 
- पैरों पर कोई घाव या त्वचा संक्रमण हो तो इस उपाय को आजमाने से बचें। 
- स्क्रब करने के बाद पैरों को गर्म पानी से धोएं। अपने पैरों को धोएं और कोई अच्छा मॉइस्चराइजर लगाएं

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